Telefon: +372 48 90971
01.06.-31.08.2022 on spordihoone avatud E-L 9.00-21.00, P 9.00-20.00
Info Erik Horn 5266376, erikhorn@hotmail.com www.raplajooksuklubi.ee
Enne tervisespordiga alustamist on mõttekas läbi teha mõned testid. Testid annavad teavet, millised on sinu kehalised võimed ja tervis ning motiveerivad neid parandama.
3 minuti steptest
Kopsude tervise test
Aju verevarustuse test