Uudised

  • 14.09.2026 - 11:01

    Pühapäeval 20. septembril 2026 kell 12 toimub Kohila terviserajal järjekordne laste rattakross! See on esimene sündmus, mis toimub ka uuel valmis saanud terviseraja lõigul. Sündmuse alguses toimub...

  • 23.02.2026 - 11:59

    Meil on suur rõõm välja kuulutada Kohila valla liikumissarja kolmas hooaeg. - Kõikidele osalejatele igal etapil kaunis meenemedal. - Kolme etapi kokkuvõttes igas võistlusklassis punktiarvestus. -...

Testi ennast

Enne tervisespordiga alustamist on mõttekas läbi teha mõned testid. Testid annavad teavet, millised on sinu kehalised võimed ja tervis ning motiveerivad neid parandama.